online diyet için salatalar
 
uzman diyetisyen özge basın bayram ile online diyet

Hakkımda

Uzman Diyetisyen Özge Basın, 2015 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde lisans eğitimini, 2019 yılında da yüksek lisans eğitimini tamamladı. İlk olarak probiyotik ve probiyotiklerin hastalıklar üzerinde etkisini, ikinci olarak da bitki özlerinin antimikrobiyel etkilerini araştırdığı iki tez çalışması gerçekleştirdi. 

 

2016 Kasım ayında gerçekleşen, “Sağlıklı Gençler Semineri” kapsamında İstanbul Aydın Üniversitesi’nde doğru beslenme ile ilgili; öğrenci, çalışan ve öğretmenlere yönelik sunum yaptı.

Mezun olduktan sonra Özel Ataşehir Meditime Tıp Merkezinde yoğun bir şekilde klinik hasta takibi yaptı. 2016 senesinde Allianz Sigorta şirketinin türkiye genelindeki tüm çalışanlarına online diyet ve yüz yüze beslenme olmak üzere kurumsal diyetisyenlik hizmeti verdi.

2017 - 2019 arasında Bağdat Caddesi'nde Fitslimlife zayıflama merkezinde hizmet verdikten sonra kendi ofisini açmıştır. Danışanlarına Ataşehir Metropol İstanbul'daki ofisinde yüz yüze ve online olarak hizmet vermektedir.

Danışan Yorumları

"My hero!! Sevgili Özge, geldiğim ilk gün şu anki halimden bambaşka biri olarak girdim kapıdan. Beni o kadar iyi anladın ki.. Verdiğin liste bildiğin kanun benim için :) İnsanlar diyetisyen ve beslenme uzmanına gittikleri zaman hep kilo vermek ve bir an önce eski haline dönmek için uğraşıyor; bu da bana hep yanlış gelmiştir. İlk tanıştığımızda amacın bana sağlıklı ve düzenli bir beslenme alışkanlığı kazandırmak oldu. Sayende çok iyi başardım; verdiğim 8 kilo işin sürprizi oldu tabii. 

Sürecimdeki tüm desteğin, Instagram'dan bile bitmek bilmeyen sorularıma verdiğin tüm cevaplar için sonsuz teşekkür ederim. 

İyi ki varsın!"

— Naz Metiner

avakado ile online diyet

Danışan Yorumları

"My hero!! Sevgili Özge, geldiğim ilk gün şu anki halimden bambaşka biri olarak girdim kapıdan. Beni o kadar iyi anladın ki.. Verdiğin liste bildiğin kanun benim için :) İnsanlar diyetisyen ve beslenme uzmanına gittikleri zaman hep kilo vermek ve bir an önce eski haline dönmek için uğraşıyor; bu da bana hep yanlış gelmiştir. İlk tanıştığımızda amacın bana sağlıklı ve düzenli bir beslenme alışkanlığı kazandırmak oldu. Sayende çok iyi başardım; verdiğim 8 kilo işin sürprizi oldu tabii. 

Sürecimdeki tüm desteğin, Instagram'dan bile bitmek bilmeyen sorularıma verdiğin tüm cevaplar için sonsuz teşekkür ederim. 

İyi ki varsın!"

— Naz Metiner

Hocam sizin sayenizde nefes nefese kalmadan nasıl rahat yürüyeceğimiz öğrendim en en en önemlisi kendimizin bir çöp kutusu olmadığımızı farkettim.Gerek ayak üstü atıştırmayla gerekse çocuğumuzun tabağında aman iki lokma kalmış hooop miğdeye indirmeyle aldığımız kiloları sizin motivenizle vermiş bulunduk ve devam ediyoruz. Bunun için ne kadar dua etsem, ne kadar sukranlarimi sunsam az gelir. Sizi çok seviyorum iyiki OZGE BASİN iyiki SAGLİKLİ YAŞAM❤️

— Esma Gökçimen

"25 yaşındayım. Kendimi bildim bileli fazla kilo problemi yaşıyorum. Sağlıklı beslenmek, diyet yapmak hep eziyet geliyordu bana. Özge Hanım'la online diyet yapıyorum ama telefondan bile enerjisi, motivasyonu öyle bir işliyor ki içinize bu süreçte kendimi yemekten mahrum hissetmiyorum. Kafama takılan bir durum olduğunda danışabiliyorum, açıklayıcı ve mantıklı cevaplar alıyorum. Bunlar benim için önemli maddeler. Şimdiki hedefim fazla kilolarımı verdikten sonra korumayı da öğrenmek ve hayatıma öyle devam edebilmek. Sağlıklı yaşamı sevdirdiğiniz için teşekkürler Özge Hanımm."

— Beste Ege Kürüm

 
 
sağlıklı online diyet tarifleri

"Kendini sev, dengeli beslen"

Özge Basın Bayram

 
mevsim salatası ile online diyet

İletişime Geç

Online diyet hakkında detaylı bilgi ve ücret bilgisi için aşağıdaki iletişim formunu doldurmanız yeterli!

  • instagram

Talebiniz başarıyla alındı. Tarafınıza dönüş yapılacaktır.